Workshop · Oct 3 - Oct 6, 2026

Workshop de fundamentos do Dream Yoga

Aprenda o básico do Dream Yoga

Oct 3, 2026 – Oct 6, 2026
4 semanas
Membros premium

Um workshop abrangente que cobre os princípios e práticas fundamentais do Dream Yoga.

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Sobre
o workshop

Descubra a antiga prática tibetana do Dream Yoga.

Este workshop irá guiá-lo através dos estágios da prática, desde a recordação dos sonhos até alcançar a lucidez e usar o estado de sonho para o crescimento espiritual.

🧘
Formatar
Oficina on-line
⏱️
Duração
4 semanas
📚
Nível
Novato
"

Se você não consegue levar sua prática até o sono, se você se perde todas as noites, quais são as chances de estar consciente quando a morte chegar?

Tenzin Wangyal Rinpoche

Sua prática
durante o workshop

01
Conscientização Diurna

Cultivar a presença e reconhecer a natureza onírica da vida desperta.

02
Práticas Noturnas

Técnicas específicas para entrar no estado de sonho com consciência.

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Perguntas frequentes

Sim, o Dream Yoga usa a lucidez não apenas para diversão, mas como um caminho para o despertar espiritual.
Planeje cerca de 20 a 30 minutos de prática dedicada diariamente.