Desafio de Atenção Plena em Dezembro
Treinamento de 31 dias em atenção plena para aprimorar a ioga dos sonhos e o sonho lúcido
Treinamento de 31 dias em atenção plena para aprimorar a ioga dos sonhos e o sonho lúcido
Sobre este evento
Sobre
este evento
Construa a base para a ioga dos sonhos avançada com prática diária de atenção plena.
Complete 20 sessões de meditação e registre 15 sonhos para desenvolver a clareza essencial para sonhos lúcidos e transformação onírica.
Uma profunda oportunidade de prática.
Ensino Tradicional
O que há dentro
Sua prática
durante o evento
Acesse práticas guiadas especializadas no aplicativo.
Baixe o app · Grátis para começar
Comece sua prática antes
da primeira noite
Mindful Slumber baseia-se na tradição tibetana do Dream Yoga - uma das práticas mais profundas e transformadoras do tantra budista. Baixe antes de 1º de dezembro e chegue preparado.
Perguntas