Mindful Slumber présente
Des voix calmes. Des histoires originales. Un léopard des neiges endormi pour guider le chemin. L'heure du coucher, doucement transformée.
Téléchargement gratuit · iOS · Sans publicité, jamais
Rencontrez votre guide
Chaleureux, duveteux et merveilleusement endormi. Tashi accueille votre enfant chaque nuit, le guidant à travers un doux exercice de respiration avant de l'accompagner dans l'histoire — et de s'endormir tranquillement à ses côtés.
Ses mouvements lents et délibérés et sa voix douce signalent aux petits corps : il est temps de se reposer en toute sécurité.
Tashi est prêt pour ce soir
"Inspire… et expire… comme la montagne."
Cloche Tingsha
Doux carillon à chaque transition
La bibliothèque d'histoires
Pas de réécriture de contes de fées. Chaque histoire est conçue exclusivement pour Mindful Slumber, tissée avec des scans corporels, la respiration de la montagne et la régulation émotionnelle — doucement dissimulés dans l'aventure.
Histoire 01
La Vallée Où Dorment Les Étoiles
Tashi guide la petite Mira à travers une vallée himalayenne la nuit, nommant chaque étoile à mesure qu'elle s'estompe, guidant un scan corporel tranquille.
🎵 12 min
Histoire 02
Le Doux Cadeau de la Tisseuse de Nuages
Une tisseuse qui façonne les nuages depuis son métier à tisser de montagne apprend aux enfants comment des respirations lentes et profondes créent les nuages les plus doux.
🎵 15 min
Histoire 03
Tashi et la Forêt Très Calme
Tashi marche sur la pointe des pieds à travers une forêt au clair de lune, rencontrant des animaux endormis qui lui montrent — ainsi qu'à l'auditeur — comment chaque créature trouve le repos.
🎵 8 min
Histoire 04
La Montagne Qui Se Souvenait De Tout
Une grande montagne endormie garde les souvenirs de chaque enfant qui l'a jamais escaladée. Ce soir, elle garde les tiens aussi.
🎵 18 min
Respiration de la montagne
Avant chaque histoire, Tashi dirige un court exercice de respiration — entraînant doucement les petits systèmes nerveux à s'apaiser. Cela fonctionne même pendant les nuits chaotiques.
Inspire pendant 4 temps. "Inspire comme la montagne qui grandit…"
Retiens pendant 2 temps. "Ressens le calme tout au sommet…"
Expire pendant 6 temps. "Laisse la neige dériver lentement le long des pentes…"
Répète trois fois, puis l'histoire commence. La plupart des enfants sont déjà à moitié endormis.
Respire avec Tashi
"Le bol chantant résonne une fois — le signal qu'il est temps pour toute la maison de se calmer. Mon fils s'immobilise vraiment quand il l'entend."
Tout est inclus
Minuteur de Sommeil
Les histoires s'estompent doucement sur le temps défini. Pas de fins abruptes, pas de réveil d'un enfant endormi.
Paysages Sonores Himalayens
Audio ambiant superposé — vents doux, ruisseaux lointains, bols délicats — sous chaque histoire.
Filtrage par Âge
Filtrez la bibliothèque par âge de l'enfant pour que chaque histoire soit toujours parfaitement adaptée à votre petit.
Lecture Hors Ligne
Téléchargez n'importe quelle histoire pour les voyages, le camping ou les nuits où le Wi-Fi ne coopère pas.
Pas de Pubs, Pas d'Alertes
Zéro publicité. Notifications push désactivées par défaut. Rien pour interrompre le calme.
Jusqu'à 3 Profils d'Enfants
Chaque enfant a sa propre bibliothèque, liste de favoris et historique d'écoute — sur un seul abonnement familial.
Pour les parents
Pas d'écrans nécessaires. Verrouillez votre téléphone, posez-le face vers le bas. L'audio continue. Tashi fonctionne dans le noir.
Basé sur la science du sommeil. Les histoires intègrent des techniques fondées sur des preuves : relaxation progressive, imagerie guidée et rythme respiratoire.
Conforme à la COPPA. Aucune donnée collectée sur les enfants de moins de 13 ans. Aucun compte requis pour les profils de moins de 13 ans. La confidentialité dès la conception.
Contenu original uniquement. Chaque histoire est écrite exclusivement pour Mindful Slumber. Pas de récits générés par l'IA — de vrais auteurs, une vraie chaleur.
Ce que disent les parents
Nous avons essayé toutes les applications de sommeil. Tashi est la seule qui est vraiment devenue une partie de notre routine. Ma fille demande maintenant l'exercice de respiration avant même que nous ouvrions l'application.
Le design sonore est extraordinaire. Les transitions avec le bol chantant semblent véritablement méditatives — même moi, je me sens plus calme à la fin de l'heure du coucher maintenant.
Tarification simple et équitable
Cinq histoires gratuites, pour toujours. Débloquez la bibliothèque complète pour moins qu'un livre d'images.
Gratuit
0 €
pour toujours
Passe de Rêve
4,99 €
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