Mindful Slumber präsentiert
Ruhige Stimmen. Originelle Geschichten. Ein schläfriger Schneeleopard als Begleiter. Schlafenszeit, sanft verwandelt.
Kostenlos · iOS · Keine Werbung, jemals
Lerne deinen Begleiter kennen
Warm, flauschig und wunderbar schläfrig. Tashi begrüßt Ihr Kind jede Nacht, führt es durch eine sanfte Atemübung, bevor er in die Geschichte überleitet — und leise daneben einschläft.
Seine langsamen, bedächtigen Bewegungen und die weiche Stimme signalisieren kleinen Körpern: es ist jetzt sicher, sich auszuruhen.
Tashi ist bereit für heute Nacht
"Einatmen… und ausatmen… wie der Berg."
Tingsha-Glocke
Sanfter Klang bei jedem Übergang
Die Geschichtenbibliothek
Keine nacherzählten Märchen. Jede Geschichte wird exklusiv für Mindful Slumber kreiert, verwoben mit Körperscans, Bergatmung und emotionaler Regulierung — sanft verborgen im Abenteuer.
Geschichte 01
Das Tal, wo die Sterne schlafen
Tashi führt die kleine Mira nachts durch ein Himalaya-Tal, benennt jeden Stern, während er verblasst, und leitet einen ruhigen Körperscan an.
🎵 12 Min
Geschichte 02
Das sanfte Geschenk der Wolkenweberin
Eine Weberin, die an ihrem Bergwebstuhl Wolken formt, lehrt Kinder, wie langsame, tiefe Atemzüge die weichsten Wolken von allen machen.
🎵 15 Min
Geschichte 03
Tashi und der sehr ruhige Wald
Tashi schleicht auf Zehenspitzen durch einen mondbeschienenen Wald und trifft schläfrige Tiere, die ihm — und dem Zuhörer — zeigen, wie jedes Geschöpf Ruhe findet.
🎵 8 Min
Geschichte 04
Der Berg, der sich an alles erinnerte
Ein großer schlafender Berg bewahrt die Erinnerungen an jedes Kind, das ihn je bestiegen hat. Heute Nacht bewahrt er auch deine.
🎵 18 Min
Bergatmung
Vor jeder Geschichte leitet Tashi eine kurze Atemübung an — und trainiert so leise kleine Nervensysteme, sich zu beruhigen. Es funktioniert sogar an chaotischen Abenden.
Einatmen für 4 Zählzeiten. "Einatmen, wie der Berg in die Höhe wächst…"
Halten für 2. "Fühle die Stille ganz oben…"
Ausatmen für 6. "Lass den Schnee langsam die Hänge hinab rieseln…"
Wiederholen dreimal, dann beginnt die Geschichte. Die meisten Kinder sind da schon halb eingeschlafen.
Atme mit Tashi
"Die Klangschale ertönt einmal — das Signal, dass es Zeit für das ganze Haus ist, leise zu werden. Mein Sohn wird tatsächlich ganz still, wenn er sie hört."
Alles inklusive
Schlaf-Timer
Geschichten blenden sanft über Ihre eingestellte Zeit aus. Keine abrupten Enden, kein Wecken eines schlafenden Kindes.
Himalaya-Klanglandschaften
Vielschichtige Umgebungsgeräusche — sanfte Winde, entfernte Bäche, leise Schalen — unter jeder Geschichte.
Altersfilter
Filtern Sie die Bibliothek nach dem Alter des Kindes, so dass jede Geschichte immer perfekt zu Ihrem Kleinen passt.
Offline-Wiedergabe
Laden Sie jede Geschichte herunter für Reisen, Camping oder Nächte, in denen das WLAN nicht mitspielt.
Keine Werbung, keine Alarme
Null Werbung. Push-Benachrichtigungen sind standardmäßig deaktiviert. Nichts, was die Ruhe stört.
Bis zu 3 Kinderprofile
Jedes Kind bekommt seine eigene Bibliothek, Favoritenliste und Hörhistorie — mit nur einem Familienabonnement.
Für Eltern
Keine Bildschirme nötig. Sperren Sie Ihr Telefon, legen Sie es verdeckt hin. Das Audio spielt weiter. Tashi funktioniert im Dunkeln.
Fundiert auf Schlafwissenschaft. Die Geschichten integrieren evidenzbasierte Techniken: progressive Muskelentspannung, geführte Bilder und Atemrhythmus.
COPPA-konform. Keine Daten von Kindern unter 13 Jahren gesammelt. Keine Accounts für Profile unter 13 erforderlich. Privacy by Design.
Nur Originalinhalte. Jede Geschichte wird exklusiv für Mindful Slumber geschrieben. Keine KI-generierten Erzählungen — echte Autoren, echte Wärme.
Was Eltern sagen
Wir haben jede Schlaf-App ausprobiert. Tashi ist die einzige, die tatsächlich Teil unserer Routine wurde. Meine Tochter fragt jetzt nach der Atemübung, bevor wir die App überhaupt öffnen.
Das Sounddesign ist außergewöhnlich. Die Übergänge mit der Klangschale fühlen sich aufrichtig meditativ an — selbst ich fühle mich am Ende der Schlafenszeit ruhiger.
Einfache, faire Preise
Fünf Geschichten für immer kostenlos. Schalten Sie die gesamte Bibliothek für weniger als ein Bilderbuch frei.
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